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Jan 17, 2026
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郁郁鼠鼠的 2025 年度总结
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生活
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前言
2025对我来说应该是我大学阶段最为重要的一年，用几个关键词总结就是：求变、开悟、摇滚
备考
作为一个专科鼠鼠🥲，最为重要的就是提升一下学历
年初一直在准备专升本，虽然最后也考了一个还算不错的成绩，但是没有啥喜悦（这场考试真的很简单），最多也就是节省了几万学费
还是说下这期间有意思的事情吧（在备考期间沉迷制作催眠APP）
在不经意间接触了「催眠术」，找了几本书学习了一下，一本相当于科普和工具书《催眠术：原理、方法与应用》，另外一本相当于一个故事会《前世今生：生命轮回的启示》，这本书主要讲作者使用催眠术治疗焦虑病人凯瑟琳发生的神奇的故事
催眠可以引出另外一个概念，也就是「冥想」，我相信大多数人都听过冥想，这里摘抄微信读书《左手催眠术右手冥想术大全集》某位用户的评论
冥想与催眠是一对反义词，前者是有意识行为占主导地位（高频率脑电波时），拼命抑制无意识行为，催眠则完全相反。催眠与冥想涉及到一个核心概念:暗示，既感官信息不经由意识（逻辑与评判）直接作用你的大脑对你下达行为指令。全暗示就是催眠术，无暗示就是冥想术，当然这是理想状态。冥想是主动的注意集中（注意于一个低刺激性的事物上，主动控制避免被注意物之外的任何事物吸引，包括自己的思绪和联想，既避免被吸引），催眠则是被动的注意集中（集中于高刺激性事物，完全信任，完全被吸引，最终不做逻辑判断与价值评判）
催眠的效果因人而异，用书中的话来说就是「催眠感受性」，感受性越高的人越容易被催眠、越容易进入催眠状态。我自己体验了一下，我应该是感受性较低的一类，并且即使经过较长时间的引导脑子还是不能完全放空，或者说太长时间了注意力不够，放空后又会清醒
总的来说，催眠根据引导的不同可以实现不同的效果，我之前尝试的是入眠的引导
在我接触「催眠术」后，我还发现了清醒梦（Lucid dream）这个概念
在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时的思考和记忆能力，部分人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界无异，但却知道自己身处梦中，清醒梦者亦能记忆大部分各个不同清醒梦之世界与情境。
上面是我唯一一次不经意间的 lucid dream 成功案例，虽然只有短短几秒，但是我清醒知道自己在做梦，并且立刻控制自己在梦里面飞起来了，然后后背发凉就清醒了
目前来看，如果能通过催眠引导清醒梦的产生，那么就很可能实现前世今生中凯瑟琳的效果
摇滚
今年最喜欢的番应该是《摇滚乃是淑女的爱好》，让我解锁了数字摇滚🎸
年度歌单也变成摇滚的样子了
自己也买了一把 Tele 和 Spark MINI 音响（吃灰了）
Lab
今年最大的求变就是开始做起了 Lab（大学前一坤年基本是废物）
被 x³u³ 邀请参加了做 rCore 开启了做 Lab 的生活，后面陆续完成（烂尾）了 6.5840、CMU 15445 和 CSAPP 前面的一些实验，也算是对操作系统、分布式系统、数据库有了更深的理解
现在确实是一个好时代，有了 LLM 后，自学的门槛被削了一大节，在做 rCore 前我没有学过操作系统，全部都是通过 Deepseek 给我补全的知识
做 Lab 是痛苦的，但是也挺有意思，做完了也很很有成就感。未来我想做做开源，给开源项目修修 Bug，多给自己堆多几个 contributor 身份
语言学习
年初开始用 Anki 背数学公式，暑假的时候捡起了前年被我遗弃的日语卡组，然后也开始了墨墨背单词，也算是连续打卡半年日语/英语单词，这里立下一个 2026年 全勤的 flag
语言学习这块，2026我想要实践「二语习得理论」，实践这个理论肯定需要大量的实践与试错，目前也是 0 进度
语言学习是为了后面更大的目标 😤
秋招
9月开始准备27届秋招，持续补基础，看八股中，算法只会刷 Top100、CodeTop，一遇到思维题或者变形题就做不出来，十分抑郁，感觉自己的智力有点问题 😭
希望能秋招能找到 16k 965 的工作吧，感觉有点奢望了
16k 也是想为了后面的计划多多攒钱，哎，但愿吧，大概率是个失败的秋招，没有身边几个友人这么有实力
没啥说的，就是有点郁郁